Utmaningar med att ha begränsade tävlingar under en lång säsong

Har du fastnat i ett träningstank?

I denna veckas Podcast, Mental Game of Sports Expert, kan Dr. Patrick Cohn samt Olympian Wendy Bruce prata om exakt hur det kan presentera några utmaningar att ha en lång säsong med Bayer 04 Leverkusen Tröja extremt få tävlingar. Dr. Cohn såväl som Wendy går över exakt hur detta kan orsaka gymnaster eller andra prestationsbaserade idrottare att fastna i ett träningstank när man tävlar. De pratar också om olika metoder för att göra denna förskjutning mycket enklare för gymnaster.

Lär dig mycket mer om svårigheterna en lång säsong med få tävlingar producerar i gymnastik genom att lyssna på veckans sportpsykologipodcast.

Spela ljudpodcasten nedan (du kan också ladda ner nedan):

Ladda ner Sports Psychology Podcast #145 (högerklicka samt “Spara som” på din dator)

Prenumerera på Sports Psychology Podcast med hjälp av iTunes.

Om du klarar dig bra i metod men upptäck dig själv underpresterande i tävlingen, kan du dra nytta av idrottspsykologi för gymnastik. Kämpar du eller dina idrottare med att uppträda lika mycket som din blivande i tävling?

Kolla in vår nya “The Positive Gymnast” CD samt arbetsbokprogram: den positiva gymnastarbetsboken samt CD -program

Få vår gratis rapport, “6 Sporting CP Tröja perfektionistiska tankesätt som saboterar framgång i gymnastik” samt upptäck:

Hur ditt sinne kan vara ditt bästa eller värsta innehav i tävlingen.

Om perfektionism håller dig tillbaka från att nå din topp.

De 6 bästa perfektionisterna tänker på att sabotera framgång.

Hur man använder perfektionism till din fördel, inte till din bortgång!

Öka din självkänsla med mental spelcoaching!

Master Mental Game -tränare, Dr. Patrick Cohn, kan hjälpa dig eller dina idrottare, åldrarna 12 samt upp, bli av med psykiska spelproblem med personlig coaching.

Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller med Skype, FaceTime eller telefon. Telefonsamtal oss avgifter på 888-742-7225 eller kontakta oss för mycket mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!

Vad säger våra praktikanter?
“WOW!!! Vilken vecka hade jag. Jag kunde göra med ett förtroende som gjorde det möjligt för min stil att utstråla igenom – inte mycket mer in i arenan med att hålla det “hjorten i strålkastarna” utseende eller känsla. Jag slutade utvärdera mig själv medan jag spelade, liksom jag verkligen lämnade arenan efter att mina mönster kände att jag hade upplevt mycket kul. Säg tack till dig så mycket. ”
~ Julia Dreyer, National Champion Equestrian

För alla idrottare-Upptäck förtroendeförstärkningstekniker!

D Du har en ogynnsam självbild av dig själv som en idrottare som kväver förtroende?

Oavsett om du är positiv försöker du vara, kan du inte skaka frågan som rusar in i ditt huvud när du storlekar upp din tävling?

Har du identifierat dig själv som en förlorare, dålig närmare eller medioker idrottare såväl som dessa etiketter håller dig fast i en bråk av självmedlidande och beslutsamhet?

Om du verkligen har svarat på någon typ av dessa frågor, inspektera den positiva idrottsman!

Den positiva idrottsman CD såväl som arbetsbokprogrammet är en 14-dagars plan för största självförtroende. Detta program är perfekt för alla typer av idrottare eller instruktör som vill hitta beprövade förtroendeförstärkande metoder som garanteras att utveckla självkänsla och förbättra idrottsprestanda betydligt.

Lär dig mycket mer om ett av våra mycket framstående CD -program i den positiva idrottsman -serien …

The Positive Athlete: En 14-dagars Senegals herrlandslag i fotboll Tröja plan för yttersta självförtroende

Kolla in alla produkterna i Positive Athlete -serien!

Vad säger kunder?
”Jag köpte först den positiva idrottaren för att se exakt hur programmet gick såväl som omedelbart såg resultat. Jag köpte sedan resten av den positiva idrottsman -serien samt har observerat en anmärkningsvärd förbättring i min spelnivå eller måste jag ange konsistens. Jag spelar för närvarande NCAA Division 1 baseball för Lamar University, liksom till och med mina tränare har observerat en modifiering i metoden att jag tekniken spelet. Mitt tankesätt och förtroende vid plattan. ”
~ Tylor Prudhomme (lyssna på hans framgångshistoria)

”Jag är en ASP World Qualifying Expert Surfer såväl som efter att ha börjat” The Positive Athlete ”hade jag en nästan omedelbar modifiering i tankesätt om min egen surfingskapacitet och mitt tankesätt i tävlingen. Genom att använda de positiva idrottsstrategierna har mitt förtroende gjort totalt 180 grader. Jag vann en regional pro/am för några veckor tillbaka, liksom bara hade mitt finaste resultat av året i en de sista enorma evenemangen på världskretsen den senaste veckan i Brasilien! Det är mitt trickvapen! ”
~ Shaun Burrell, Expert Surfer (lyssna på hans framgångshistoria)

För unga idrottare såväl som föräldrar – upptäck mycket mer om exakt hur man hjälper ungdomar snabbt att förbättra förtroendet snabbt!

Vi har ett fantastiskt program för dig som heter “The Positive Sports Kid: A 7-DAnull