Horschels mentala hemligheter för att vinna golf

Vad händer när du missar en viktig putt?

När du saknar en avgörande putt, exakt hur påverkar det nästa skott?

Kan du återfå din lugn efter en dålig turnering, hål eller skott?

Kan du komma ihåg en tid då ditt golfspel upptäcktes efter ett dåligt hål?

Har du slutat vara upprörd eller frustrerad? Du har troligen upplevt intensiva känslor som utlöste dig att ha problem med att fokusera på ditt nästa skott.

Du kanske har tappat förtroendet för ditt golfspel som troligen påverkade din nästa turnering.

Spela fantastiska golf behöver lugn …

Säkerhet är förmågan att hantera dina känslor såväl som fokus i nuet under avgörande stunder under en tävling.

Varje golfspelare vördar toppspelare för att deras förmåga ska vara redo under press.

Om du tror på det är lugn en färdighet som att sätta. Ju mer du metod effektivt, desto bättre blir du!

Eftersom du inte kan bli av med känslor när du spelar golf, måste du upptäcka effektiva mentala strategier för att etablera samt förbättra din förmåga att bevara lugn.

En fantastisk metod för att upptäcka effektiva mentala strategier är att designa tillvägagångssättet som toppgolfare använder under trycksituationer.

Billy Horschel vann nyligen BMW -mästerskapet 2014 samt Tour Championship av Coca -Cola – för att säkra FedEx Cup -titeln.

Horschel slutade med att vara den yngsta spelaren som vann FedEx Cup genom att hantera UPS såväl som nedgångar i hela FedEx Cup samt spela redo under press.

Horschel var frustrerad efter att ha missat snittet på Barclays och förstått att han behövde modifiera sin mentalitet under turneringar.

Horschel: ”Året jag hade, jag var inte säker på att den här [FedExcup -titeln] skulle hända, men jag fortsatte att tro. Men på exakt samma tid, kommande hus från Barclays samt att prata med min fru, jag uppgav att det finns ett par saker jag kräver att göra psykologiskt annorlunda på golfprogrammet samt vara lite mindre svårt för mig själv, Gå ut på mitt eget sätt, ägna sig åt några bilder bättre. ”

Horschel gjorde en viktig lång putt på det 16: e hålet vid turnémästerskapet som höll honom i strid med segern. I stället för att fokusera på trycket från en nyckelputt, påminde Horschel sina framgångsrika nyckelputter i tidigare turneringar.

Horschel: ”The Putt var stor den 16. Jag trodde tillbaka till det putt jag gjorde på nr 10 på Denver förra veckan, där jag gjorde en enorm par putt på det hålet, liksom jag är som jag är skyldig För – Jag gjorde en hel del långa putts den här veckan, men jag känner fortfarande att det finns mycket fler putts som ska göras så bra som jag förstod att jag skulle vara en lång. ”

Prova dessa mentala strategier för att vara redo under tryck:

Tips nr 1: Ge dig själv en paus. En metod för att hantera dina känslor är att vara mindre svår för dig själv. Släpp perfektion. Du kräver inte att du är perfekt. Från början av turneringen, förstå att det kommer att finnas några dåliga bilder som behöver dig för att gruppera såväl som omfokusera!

Tips nr 2: Du måste ägna dig åt varje skott. Detta innebär att du bör förhindra andra gissning av dina beslut. Slå varje skott med ett mål såväl som en ren plan. När du märker att du är obeslutsam, tillbaka och ägnar sig åt en plan.

Dominera fältet med ultimat förtroende idag!

Beställ golfspelarens mentala kant nu för att börja förbättra ditt mentala spel för turneringar.

Lär dig beprövade strategier för att utföra med förtroende!

Upplever du från bräckligt självförtroende efter missade hits, spelar med strikta eller höga förväntningar som undergräver förtroende eller oförmågan att spela fritt och avslappnad på banan?

Om du upplever från brist på fokus, lågt självförtroende eller andra mentala spelutmaningar på kursen, kan du inte nå din riktiga golfpotential …

Framgångsrika golfare har upptäckt exakt hur de ska uppträda med ultimat förtroende för konkurrens, så vi har etablerat golfspelarens mentala kantarbetsbok samt CD -program för att hjälpa dig göra detta!

Golferens mentala kantprogram innehåller de 8 bästa mentala träningspasserna jag gör med mina personliga praktikanter för att hjälpa dem att öka deras mentala spel samt förbättra konsistensen på kursen.

Golferens mentala kantprogram innehåller 8 konfidensförstärkande CD-skivor, MP3-ljudinspelningar samt en 8-session Golfer’s Mental Edge-arbetsbok.

The Golfher’s Mental Edge: En 8-veckors plan för ultimat förtroende

Vad säger praktikanter?
”Den mentala sidan är vad som helst i golf – förmågan att se ditt skott eller linje samt lita på att Paris Saint-Germain Tröja du kan träffa det skottet eller putt. Dr. Cohn har hjälpt mig att lita på mitt spel och sätta River Plate Tröja stroke. ”
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Tour -vinnare

”Min självförtroende har aldrig varit högre! Jag kan inte säga exakt hur tydligt jag kunde tro under alla fyra omgångarna på turskolan. Den enkla spelplanen som du gav mig fokuserade mig verkligen. Min konfidensnivå har aldrig varit Kashiwa Reysol Tröja högre under en turnering. Nejnull